Сгущенное молоко при грудном вскармливании

Грудное вскармливаниеСладкий, приятный вкус сгущенного молока знаком нам всем с детства. Это лакомство притягивает как детей, так и взрослых. Ложка за ложкой — и банка опустошена. Женщины – те же самые дети, только большие, и также с радостью уплетают сгущенку. При появлении малыша в семье вкусы у молодой мамы могут изменяться. Многие матери еще больше увлекаются сладостями и уверены, что употребление сгущенки приводит к увеличению молока во время кормления грудью. Но так ли полезна сгущенка при грудном вскармливании? Давайте разберемся по порядку.

Что такое сгущенное молоко и его полезные свойства

Всем известное лакомство придумали более 200 лет назад в начале 19 века. Ничего сложного в его составе нет – производится путем сгущения концентрированного молока и добавлением большого количества сахара. Поскольку сгущенное молоко — это питание, предназначенное еще и для детей, согласно ГОСТу других добавок у него не должно быть. Настоящее сгущенное молоко обладает сливочным вкусом, однородное, густое, белого или кремового цвета.

Определенно, сгущенка полезна женщинам при грудном вскармливании. Почему?

Во-первых, около 35% доли молока составляет белок, который необходим для строительства мышечной массы. Соответственно, его наличие благотворно влияет на организм матери и развитие малыша.

Во-вторых, наличие таких витаминов как PP, E, A, D, С, H. Благодаря употреблению нормы этих витаминов развивается нервная система ребенка и правильно работает ЖКТ.

В-третьих, в состав молока входят полезные элементы. Калий и магний нужен для того, чтобы сердце работало бесперебойно. Фосфор, который также есть среди микроэлементов, благотворно влияет на работу мозга и кровообращения. За счет кальция зубы, кости, ногти становятся крепкими. Глюкоза в свою очередь улучшает эмоциональное состояние матери и восстанавливает потраченную энергию.Вред сгущенки

Читайте также  Польза и вред сгущенки при беременности

Почему сгущенка вредна при грудном вскармливании

Несмотря на всю пользу сгущенного молока, существует несколько причин, по которым врачи не рекомендуют употреблять сгущенку в пищу при кормлении новорожденного.

  • Чаще всего по своему составу сгущенка вредна. В наши магазины качественный продукт доставляют единицы производителей. В большинстве своем сгущенка, как и все консервы, не обходятся без добавления красителей и других химических элементов. От этого у новорожденного младенца может возникнуть аллергия.
  • Поскольку сгущенка состоит из цельного коровьего молока, то у малыша могут возникнуть нарушения в работе желудка. То есть организм ребенка не сможет усваивать лактозу, которая содержится в молоке. И как результат серьезные расстройства в кишечнике.
  • Излишнее количество сахара в сгущенке может нарушить обменные процессы в организме матери и его крохи. Процессы брожения в организме происходят как раз из-за того, что женщина слишком увлекается сладостями. Употребление сгущенки кормящей мамой может привести к тому, что у ребенка появятся колики. В этом случае даже малая доза может привести к тому, что в кишечнике ребенка скапливаются газы, у малыша болит животик. И как результат – не спит мама, не спит ребенок.
  • Сгущенное молоко, как и любой другой сахаросодержащий продукт, высококалориен. На 100 г приходится 320 калорий. Чрезмерное его употребление не лучшим образом сказывается на фигуре женщины, может привести к увеличению веса.

Все, что ест кормящая мать, попадает младенцу через грудное молоко. Сгущенка не исключение. Поэтому сладкое лакомство необходимо употреблять понемногу и контролировать состояние ребенка.

Как и когда вводить в рацион сгущенное молоко

Начинать матери есть сгущенное молоко, как говорят врачи, можно после того, как ребенок достигнет трех месяцев с момента рождения. Пробовать добавлять в свой рацион сгущенку, как и все новые продукты, лучше в утреннее время и в течение дня наблюдать, как ведет себя организм грудничка. Если у ребенка болит животик, изменился стул, то следует прекратить употреблять этот продукт. Повторно попробовать добавить сгущенку можно только через месяц.Сгущенное молоко

Читайте также  Что входит в состав вареной сгущенки

Безвредное допустимое количество сгущенного молока для первоначального употребления не больше 2 столовых ложек в день (около 40 г). Это при условии, если организм малыша нормально на это реагирует. Увеличить количество лакомства можно в полугодовалом возрасте ребенка — до 70 г в день.

Немного про чай со сгущенкой

Лучше употреблять чай со сгущенкой, чем есть сладость в простом виде. Однако, как утверждают специалисты, на увеличение грудного молока это никак не повлияет. Если женщина часто кормит младенца грудью и пьет большое количество горячей жидкости, будь то компот или простая вода, то это может увеличить количество молока в период кормления грудью.

Вывод из всего вышесказанного. Организм каждой женщины индивидуален и может реагировать на сгущенное молоко по-разному, точно так же как и организм ее любимого чада. Однозначного ответа на вопрос, который волнует женщин, «можно ли сгущенку кормящей маме» нет. Но все перечисленные советы помогут сделать правильный выбор.

Диета при грудном вскармливании: Видео

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *